悠悠心事誰人知，師生關(guān)懷解憂思。晴雨波蕩渾不懼，青春如歌亦如詩。

　　2024年10月16日下午，斜暉溫柔，照耀著心靈之窗，校學(xué)工處特別籌備了一場針對高一青春期女生的心理健康講座——“撐起青春保護傘”。本次活動旨在幫助她們更深刻地認識到青春期伴隨而來的身心變化，學(xué)習(xí)如何在這個特殊的成長階段中建立起健康的人際關(guān)系，提升自我保護意識和能力。

　　學(xué)校團委李曉鱈書記主講，講座圍繞著青春期的身心變化、親子關(guān)系、異性相處、自我保護展開?！　?/p>

       女生身心的嬗變，青春期的挑戰(zhàn)與應(yīng)對。青春期，一個充滿變化的時期，女生們不僅面臨著身體的快速成長，還伴隨著情緒和認知的顯著變化。李書記深入淺出地介紹了這些變化的原因，并提供了應(yīng)對策略，幫助學(xué)生們更好地理解并接納自我。

　　親子關(guān)系的橋梁，增進理解，溝通無阻。在青春期，孩子與父母的關(guān)系往往會遇到考驗。在講座中，我們探討了如何通過有效溝通減少誤解和沖突，提升家庭關(guān)系的和諧度。李書記分享了實用的溝通技巧，鼓勵孩子們“大膽開麥”，說出自己的需求。

　　異性相處的藝術(shù)，建立健康的交往模式。隨著年齡的增長，異性交友成為了青春期女生生活的一部分。活動中老師通過實例的講解，幫助女生們樹立正確的人際交往觀。

　　自我保護的技能，防患于未然。在確保心理健康的同時，自我保護同樣重要。在校園內(nèi)外如何保護自己不受傷害（包括情感保護、身體安全以及網(wǎng)絡(luò)安全等方面），是女生的必修課，掌握這些技能，能讓女生們在遇到潛在風(fēng)險時能夠更加從容應(yīng)對。

　　心理健康得關(guān)注，女生成長更自安。本次講座是一次心靈的對話和療愈。學(xué)校希望通過此次活動，幫助每一位女生在青春這條不平凡的旅途中，能夠勇敢地、健康地成長為自己想要成為的人！